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Die neue Männlichkeit: Wege zu einem gelingendem Leben by Eduard Waidhofer PDF

By Eduard Waidhofer

ISBN-10: 3903072036

ISBN-13: 9783903072039

was once bedeutet echte Männlichkeit heute?

VIELE MÄNNER FÜHLEN SICH UNTER DRUCK: Beruf, Partnerin, Kinder, sie alle erfordern höchsten Einsatz – und doch ist es nie genug. Wer zu sehr in der Arbeit aufgeht, riskiert Konflikte in der Partnerschaft, enttäuscht seine Kinder und ruiniert seine Gesundheit. Wie diese wachsenden Herausforderungen bewältigen?

Auf der Grundlage aktueller Männerforschung gibt Eduard Waidhofer Einblick in die Männerseele von heute und zeigt neue Lebenskonzepte auf. Wie gehen Männer mit dem Vereinbarungsproblem um? Wer Beruf, Familie und Innenwelt ausbalanciert, wird mehr Lebensqualität gewinnen. Wer seine Beziehungen bewusster und achtsamer
gestalten lernt, dem werden Partnerschaft und Vatersein besser gelingen. Und wer schließlich den Mut hat, Zugang zu seiner eigenen Gefühlswelt zu finden, der wird auch mehr Verantwortung für sein Leben übernehmen.

Ein von großer Erfahrung getragenes Buch – für alle, die wissen wollen, wie ein wahrhaft erfülltes Leben als Mann heute gelingen kann.

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Read e-book online Übungen zum Erwachen!: Advaita und Nondualität. Das Paradoxe PDF

By Raphael Laluna

ISBN-10: 1492717096

ISBN-13: 9781492717096

Dieses Buch und die darin enthaltenen Übungen (21 für 21 Tage) sollten von dir nur gelesen und gemacht werden, wenn du den ersten Teil von "Super! Ich bin depressiv und auch noch aufgewacht! (Warum Sinnlosigkeit/Einsamkeit kurz vor dem Erwachen erscheinen)" schon gelesen hast.

Falls du dich schon mit Advaita und Nondualität auskennst, kannst du dich natürlich auch jetzt schon an diesen Übungen versuchen.

Durch diese Übungen hier im Buch kann eine Entspannung entstehen und etwas Neues kann durchschimmern. Das Leben in seiner puren Lebendigkeit!
Vielleicht wird gesehen, dass du so wie du bist, vollkommen bist, weil Vollkommenheit schon immer da struggle. Aber das ist überhaupt nicht notwendig, denn es ist auch vollkommen, es nicht zu sehen, dass du vollkommen bist.
Allerdings könnte ich auch sagen, dass wenn du die ganzen Übungen mitmachst, dein Leben nicht mehr so sein wird, wie es einmal battle. Es wird etwas völlig Unbekanntes, ein lebendiges Wunder. Ein ständiges Staunen in das, was once du dachtest, du eigentlich bist.

Das Leben ist etwas Unglaubliches, Unverstehbares. Vielleicht sind alle Gedanken, die bei dir auftauchen, nicht deine eigenen. Vielleicht sind alle Gefühle, die bei dir auftauchen, nicht deine eigenen. Diese geschehen einfach. Je sensibler du bist, umso mehr bist du dir ihrer bewusst. Diese Gedanken und Gefühle tauchen aus dem Nichts auf und verschwinden wieder. Wenn du sie nicht haben willst oder verändern willst, legst du dich mit dem ganzen Universum an. Erst wenn sie fließen dürfen, wenn gesehen wird, dass sie da sein dürfen, können sie auch wieder vergehen und ins Nichts verschwinden ohne einen bitteren Beigeschmack. Wenn du sie verändern willst, willst du die ganze Welt verändern. Die Natur. Das Mysterium. Das Göttliche. Das Vollkommene. Du kannst dann nur verlieren.

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Take Five: Die fünf Schlüssel zu mehr Lebendigkeit und - download pdf or read online

By Heinz Peter Wallner

ISBN-10: 3950408312

ISBN-13: 9783950408317

Ich widme dieses Buch all jenen Menschen, die sich persönlich weiterentwickeln und entfalten wollen. Wenn Sie Ihre Entwicklung als Lebensaufgabe sehen und wenn Sie damit Erfolge haben, aber auch Rückschläge erleiden und immer wieder zweifeln, dann ist dieses Buch für Sie geschrieben. Es will Ihnen helfen, sich als Mensch zu stärken, Beschränkungen abzulegen und in ein Leben voller Freude und Sinn zu finden. Es gibt zum Thema persönliche Entwicklung mehr Bücher, als Sie je lesen könnten und es gibt einen wirklich einfachen Lösungsweg, der sich seit Jahrtausenden bewährt hat, nämlich: Atme und lächle. Das ist der Weg der Kontemplation. An ihm ist allerdings nur die Idee einfach. Ihn umzusetzen und ins Leben zu integrieren ist ein jahrelanger Weg der ständigen Übung. Er zahlt sich ganz gewiss aus. Damit ist schon alles gesagt und wenn Ihnen atmen und lächeln als Lösung passend erscheint, gibt es wunderbare Bücher, die sich ausschließlich diesem Zugang widmen. Dieses Buch hier können Sie dann einfach weglegen oder verschenken. Mir persönlich aber geht beim Weg der Kontemplation etwas ab. Und zwar etwas, womit mein bewusster Geist etwas anfangen kann, etwas, das mich herausfordert, etwas, das ich verstehen kann. All das brauchen Sie nicht wirklich, sagen die Meister und professionals des obigen Weges. Und genau hier setze ich mit diesem Buch an. Es liegt mir fern, die Dinge komplizierter machen zu wollen als notwendig, ich bin nur zutiefst davon überzeugt, dass unser Denken mehr ist als nur ein Hindernis auf unserem Entwicklungsweg, das es zu überwinden gilt. Ich sehe in unserem unglaublich weit entwickelten Geist – sofern wir ihn verstehen und zu nutzen wissen – eine Pforte zum Weg des Lichts und zur Selbstverwirklichung. Und wenn es diese Pforte gibt, die der Geist öffnen kann, dann möchte ich sie finden und benutzen. Das ist der Weg der Entfaltung.

Der Weg, den ich hier aufzeige, ist zwar einfach, aber komplex genug, um unseren Geist zu fordern.

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Read e-book online Less is More: Von der Freude des Weglassens (German Edition) PDF

By Francine Jay,Anu Katariina Lindemann

ISBN-10: 3442393078

ISBN-13: 9783442393077

Wer kennt das nicht? Im Laufe der Zeit sammelt sich unnützes Zeug in der Wohnung an und bald hat guy vor lauter Staubfängern und nutzlosem Plunder kaum mehr Platz für sich selbst. Francine Jay geht dem Phänomen clever auf den Grund und erkundet unser zutiefst menschliches Sammelverhalten. Sie zeigt, wie wir uns von unnötigem Ballast befreien können und macht mit praktischen Anregungen und einer überzeugenden Konsumkritik Lust aufs Loslassen.

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New PDF release: Mehr (er)leben mit System: Der 24h-Lifestyle (German

By Peter Neumann

ISBN-10: 1492171913

ISBN-13: 9781492171911

Bis zu five Stunden mehr Zeit professional Tag, keinen Jetlag oder Schlafprobleme durch Schichtdienst verspricht die neue Kurzschlaf-Technik Mehrphasenschlaf.
Doch wie geht das?
Welche Vor- und Nachteile hat diese neue artwork zu schlafen?

Diese und viele weitere Fragen beantwortet das umfangreichste Buch zum Thema Kurzschlaf und Mehrphasenschlaf im deutschsprachigen Raum.

Mehr Zeit möchten viele Menschen gerne haben.
Und speedy genauso viele haben noch nicht so viel Zeit wie sie möchten.
Zeitmanagement, Reduzierung des Fernsehkonsums und die richtige Prioritätensetzung bringen bereits eine ganze Menge.
Dennoch gibt es viele Menschen, die darüber hinaus gerne noch mehr Zeit hätten, um Karriere zu machen, ein Unternehmen zu gründen, activity zu treiben, zu musizieren, Freunde zu treffen und vieles mehr.
Das Geheimnis, zu mehr verfügbarer Zeit zu kommen, ist: der Schlaf.
Das klingt zunächst überraschend.
Denn schlafen muss der Mensch ja schließlich und jeder von uns ist ein bestimmter Schlaftyp (Eule oder Lerche), oder?
Das erste stimmt zwar, nur müssen wir nicht eight Stunden am Stück jeden Tag schlafen, sondern können mit wesentlich weniger Schlaf auskommen, wenn wir ihn geschickt über den Tag verteilen.
Und die Geschichte mit Eulen- und Lerchentypen ist genau das: eine Geschichte, mehr nicht.
Der 24h-Lifestyle zeigt, wie guy rund um die Uhr aktiv sein kann auf hohem energetischem Niveau.
Indem guy durch Mehrphasenschlaf seinen Schlafkonsum reduziert und dabei seine Leistungsfähigkeit, Frische und Lebensfreude beibehält oder sogar steigert.
Das Buch ist umfangreich, weil innovatives intelligentes Schlafmanagement viele verschiedene Themen berührt.
Im deutschsprachigen Raum existiert für den Mehrphasenschlaf als Kurzschlaf-Technik und den damit möglichen 24h-Lifestyle kein so umfangreiches und praktisch nutzbares Buch wie dieses.

Probiere den 24h-Lifestyle aus!

Es gibt zu jeder Zeit nur einen einzigen second, an dem Deine Zukunft gestaltet wird.

Genau jetzt!

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Das Buch umfasst in seinem Ursprungsformat:
-247 Seiten (gedruckt im Großformat 20,2cm x 25,4cm)
-2.873 Absätze
-6.868 Zeilen
-54.691 Wörter
-320.809 Zeichen
-372.763 Buchstaben (mit Leerzeichen)
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Get Die besten Hochzeits-Checklisten: Die perfekte Planung für PDF

By Friederike Mauritz

ISBN-10: 386910032X

ISBN-13: 9783869100326

Kleid, position, Deko, Torte - die To-Do-Liste ist endlos. Doch nur wer in der Vorbereitung alles im Blick hat, kann den schönsten Tag im Leben entspannt genießen. Welche Unterlagen benötigt das Standesamt? used to be muss ich unbedingt mit dem eating place oder Caterer besprechen? Wann geht eigentlich die Einladung in Druck und was once muss ich bei der Deko beachten? Von der ersten Planung bis zur Reise in die Flitterwochen geben die Checklisten Sicherheit und das gute Gefühl, nichts zu vergessen. Der perfekte Ratgeber für alle, die ihren Hochzeitsstress abhaken möchten! Auf den Punkt gebracht: Große Social Media-Kampagne mit hochzeitsplaza.de, Deutschlands größtem und umfangreichstem Online-Hochzeitsportal mit über 1,2 Mio. monatlichen Visits auf dem Portal und über 42.000 Likes bei fb. In Kooperation mit dem Bund deutscher Hochzeitsplaner. Alle wichtigen Checklisten in einem Ratgeber. Mit vielen wertvollen Tipps und Sparmöglichkeiten. Beide Autorinnen sind hauptberuflich Hochzeitsplanerinnen mit jahrelanger Erfahrung.

Friederike Mauritz leitet eine erfolgreiche Hochzeits- und Eventagentur in Frankfurt. Sie ist Gründerin und 1. Vorsitzende des Bundes deutscher Hochzeitsplaner. Im beliebten discussion board des Internetportals hochzeitsplaza.de berät sie in ihrem eigenen weblog 'Frag Friederike'. Nikola Stiefelhagen ist Inhaberin einer erfolgreichen Agentur für Hochzeitsplanung in Köln. Zudem betreibt sie in der Kölner Innenstadt ein Geschäft für Hochzeitsartikel. Als 2. Vorsitzende des Bundes deutscher Hochzeitsplaner setzt auch sie sich für die individuelle und qualitativ hochwertige Beratung von Hochzeitspaaren ein. Beide Hochzeitsplanerinnen haben bereits unzählige Paare bei der Planung und Durchführung ihrer Hochzeit betreut.

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SEIEN Sie eine ERFOLGREICHE FRAU: Eine Anleitung zum Erfolg - download pdf or read online

By Mariana Correa

ISBN-10: 1511952423

ISBN-13: 9781511952422

Als eine Frau haben sie das Geschenk einer leuchtenden und wunderbaren Zukunft. Sie ist voller guter Dinge, die nur auf sie warten.
Nachdem Sie dieses Buch gelesen haben, werden Sie realisieren, dass Sie es KÖNNEN!! Sie KÖNNEN eine Anführerin, ein Boss, eine Frau, eine Mutter und alles used to be Sie wollen sein. Sie werden sich an die Rolle anpassen und perfekt in ihr sein.
Realisieren Sie wie glücklich Sie sind, wir leben in einer Welt in welcher Frauen in allem worauf sie sich konzentrieren die Spitze erreichen können. Es gibt so viele offene Türen und Möglichkeiten.
Mit dieser perfekten Kombination von Wissen und proposal aus diesem Buch werden Sie auf dem Weg zu einem erfolgreichen, bedeutungsvollen und glücklichen Leben sein.

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New PDF release: Wagnis Griechenland: Erlebnisse eines Ehepaares beim

By Verena Kaiser

ISBN-10: 3937978631

ISBN-13: 9783937978635

Nur wenige Reiseziele Europas üben eine solche Faszination aus wie Griechenland - traumhafte Strände am tiefblauen Meer und malerische Dörfer mit weiß getünchten Häusern - und darüber die wohltuende mediterrane Sonne. Wer möchte dieses Land nicht zu seiner zweiten Heimat machen! Mit viel Witz und Liebe zum aspect hat Verena Kaiser in ihrem Tagebuch die Erlebnisse beim Häuslesbau in Griechenland festgehalten, zeigt, used to be dann alles passieren kann, wenn guy als Deutscher ein Ferienhaus in Griechenland baut und berichtet in liebevollen information genauso von kleinen Katastrophen wie auch von vielen schönen Überraschungen erzählt. Entstanden ist dabei ein interessantes Bild von Land und Leuten, das zeigt, dass Griechenland auch hinter der für Touristen geputzten Fassade ein aufregendes und liebenswertes Land ist.

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New PDF release: Fuck It!: Loslassen - Entspannen - Glücklich sein - Das

By John C. Parkin,G. Maximilian Knauer

ISBN-10: 342420157X

ISBN-13: 9783424201574

»Fuck it!« ist die schnellste Entspannungsübung, die guy sich vorstellen kann – loslassen, Abstand gewinnen, akzeptieren, used to be ist, und entspannen. Kurz: »Fuck it!« ist kein Fluch, sondern eine Lebenseinstellung. John C. Parkin hat mit seinem Bestseller unzähligen Menschen zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude verholfen.

Jetzt in einer überarbeiteten und erweiterten Neuausgabe.

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Inge Strauch,Barbara Meier,Detlev von Uslar's Den Träumen auf der Spur; Zugang zur modernen Traumforschung PDF

By Inge Strauch,Barbara Meier,Detlev von Uslar

ISBN-10: 3456841388

ISBN-13: 9783456841380

Wie und warum träumt guy? Wer träumt wie? Welche Faktoren beeinflussen Träume? used to be sind die Trauminhalte? Das Buch bildet ein Grundlagenwerk für alle, die sich für die moderne Traumforschung interessieren.

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