Posted on

Get Mythos Diät: Was wir wirklich über gesunde Ernährung wissen PDF

By Tim Spector,Helmut Reuter

ISBN-10: 3827013135

ISBN-13: 9783827013132

Wieso nimmt der eine zu und ein anderer, der das Gleiche isst, verliert sogar Gewicht? Die Gene sind nur ein Teil der Antwort. Ebenso wichtig ist unsere individuell verschiedene Darmflora, deren Mikroben vor Krankheiten und Gewichtzunahme schützen – wenn wir ihre Vielfalt fördern und nicht durch falsche Diäten zerstören. Auf der Grundlage neuester genwissenschaftlicher Erkenntnisse erklärt Tim Spector, was once wir praktisch tun können, um unseren Mikroben-Garten zu pflegen – und so schlank und gesund zu sein, ohne verzichten zu müssen.
Lebendig und spannend erzählt der renommierte Professor für Genetische Epidemiologie vom Londoner King's university von überraschenden Fallbeispielen und seiner bahnbrechenden Forschung mit über 10 000 Zwillingen. Für ein Fast-Food-Experiment stellte sich sein eigener Sohn zur Verfügung. Selbst für Leser, die schon alles über Ernährung zu wissen glauben, wird Tim Spectors Anti-Diätbuch so zur fesselnden Lektüre.

Show description

Read or Download Mythos Diät: Was wir wirklich über gesunde Ernährung wissen (German Edition) PDF

Best personal development & self-help in german books

Get Endlich nicht mehr schüchtern - Schritt für Schritt die PDF

Wie Sie lernen, Schüchternheit und Angst mit einfachen Übungen selbst zu überwinden. •Haben Sie Schwierigkeiten damit, eine fremde individual anzusprechen? •Fühlen Sie sich in einer Menge unbekannter Personen unwohl? •Verläuft Ihr Leben eher nonetheless und passiv? •Haben Sie manchmal Angst, das Falsche zu sagen oder dafür ausgelacht zu werden?

New PDF release: Echtes Erzgebirgisch, Wuu de Hasen Hoosn haasn: Heiterer

In der five. , umfangreich ergänzten Auflage dieses großen und heiteren Ratgebers und Wörterbuchs der Erzgebirgischen Sprache bringt Hendrik Heidler mehr als das Doppelte an „neuen“, bisher unveröffentlichten Wörtern, Anwendungsbeispielen, Spottversen, Spitznamen, Sprüchen, Redewendungen und Reisetipps.

Download e-book for iPad: Ethisch leben: Ratschläge aus Nagarjunas Juwelenkette by Sangharakshita,Buddhawege e.V.

Von der heutigen Welt, die von einer zunehmend undeutlichen Ethik geprägt ist, schaut Ethisch leben zurück über die Jahrhunderte und sucht Rat bei Nagarjuna, einem der größten Lehrer der Mahayana-Tradition. Das Buch basiert auf den Themen aus Nagarjunas berühmter Schrift Juwelenkette mit Ratschlägen an einen König, und erforscht die Beziehung zwischen ethischer Lebensweise und der Entwicklung von Weisheit.

Get Die Essenz der Heldenreise Leben: Ein Instrument zur PDF

Die Sicht auf das Leben als Heldenreise kann sehr heilsam sein, dies haben schon große Denker wie Joseph Campbell, Carl Gustav Jung und später Stephen Gilligan und Robert Dilts sowie Paul Rebillot und weitere festgestellt. Die Autorin Carina El-Nomany hat basierend darauf ein eigenes, sehr effektives device entwickelt: die Essenz der Heldenreise Leben.

Extra resources for Mythos Diät: Was wir wirklich über gesunde Ernährung wissen (German Edition)

Sample text

Download PDF sample

Mythos Diät: Was wir wirklich über gesunde Ernährung wissen (German Edition) by Tim Spector,Helmut Reuter


by John
4.5

Rated 4.19 of 5 – based on 34 votes